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Ein „Fest der Sinne“

Bad Vilbel. Der Selbsthilfetag steht unter dem Motto „Fest der Sinne“ und wird im Haus der Begegnung, (HdB) Marktplatz 2, 1. Stock, veranstaltet, informiert Eva Raboldt, die Leiterin der Bad Vilbeler Selbsthilfekontaktstelle.

Die städtische Sozialdezernentin Heike Freund-Hahn wird den Selbsthilfetag um 14 Uhr mit einer Begrüßungsansprache offiziell eröffnen. Danach wird Raboldt durch das „Fest der Sinne“ moderieren, denn die einzelnen Gruppen haben das Programm gestaltet – „ein Programm, das so bunt und vielfältig ist wie die Gruppennamen vermuten lassen“.

Die Gruppe „Freude am gemeinsamen Singen“ trägt Lieder zum Mitsingen vor. Um 14.30 Uhr werden drei Migrantinnen aus dem Projekt der Bürgeraktive „Integration von ausländischen Mitbürgerinnen“– das kurze Dialogstück „Karagöz und Nixverstehen“ spielen. Um 15 Uhr wird die Gruppe „Dichten und Geschichten“ ihre Kreativität unter Beweis stellen und eigene Gedichte und Aphorismen rezitieren sowie aus eigenen Erzählungen und Geschichten vorlesen. Die Gruppe „Augenstärkung – klarer sehen“ zeigt um 15.30 Uhr Übungen zur Regeneration und Stärkung der Sehkraft. Und direkt im Anschluss daran lädt die Gruppe „Stuhlgymnastik“ um 15.45 Uhr zu Übungen zum Selbermachen ein, die harmonisch dosiert bis ins hohe Alter und bei Behinderungen ausgeführt werden können.

Um 16 Uhr beginnt das Alternativprogramm mit den Kleinkindern der Gruppe „deutsch-französischen Spielkreis“, die eine kurze Aufführung zeigen und auf Französisch singen. Danach demonstriert um 16.30 Uhr die Gruppe „Musicosophia“ im großen Gruppenraum die gleichnamige Hörmethode für klassische Musik.

Um 17 Uhr kann man mit der Gruppe „Achtsamkeit, Gelassenheit, Zuversicht“ im Gruppenraum zur Ruhe finden mit meditativem Tanz und Sitzen in der Stille. Zum Abschluss des Festes zeigt sodann die Gruppe „Folkloretänze“ ein paar griechische Tänze. Außerdem bietet die Gruppe „Geistige Fitness“ einen Gedächtnisparcour an, bei dem jeder seine „Grauen Zellen“ testen kann.

Zwischen den einzelnen Programmpunkten wird es genug Zeit für einen kleinen Plausch und eine Pause am internationalen und vegetarischen Buffet geben. Die Bürgeraktive bittet um Spenden zugunsten des Projekts „Integration von ausländischen Mitbürgerinnen“ und der Vereinsarbeit.

Das reichhaltige Programm ist noch nicht alles: Überall im Haus der Begegnung gibt es am „Selbsthilfetag“ Gesprächsangebote, Infostände, Büchertische und Informationsmaterial der Selbsthilfegruppen „ALWO – Alternative Wohnformen für Behinderte“, „Angst und Mut“, „BiLi – Behinderte ins Leben integrieren“, „Diagnose Krebs“, „Die Pfundigen“, „Guillain-Barré-Syndrom“, „Postpartale Depression“, „Verständnis – sich verstehen / SHG für Menschen mit Depressionen“, sowie der Begegnungsgruppen „Bunter Abend“, „Bayati – Orientalischer Bauchtanz“, „Café Gute Laune“, „english conversation“, „Integration von ausländischen Mitbürgerinnen“, „Internationales Frauenfrühstück“, „Lesekreis“, „Internationale Kochgruppe“, „Mittagstreff“ und „Vegetarische Kochgruppe“. (sam)