Veröffentlicht am

Aikido und Sturzprävention

Bad Vilbel. Aikido-Meister Rolf Uwe Lindel bietet im Juni Schnupperkurse an, bei denen die Funktionsweise der „eleganten Selbstverteidigung“ erläutert und geübt wird. Ein zweites Angebot steht unter der Überschrift „Sturzprävention für Jung bis schon älter“. Die Kurse finden parallel viermal ab dem 8. Juni jeweils sonntags von 10 bis 12 Uhr in der Turnhalle des TV Bad Vilbel in der Feststraße statt. Aikido ist eine japanische Selbstverteidigung, welche sich durch ihre klaren eleganten fast schon tänzerischen Bewegungen auszeichnet. Die Energie des Angreifers wird gegen ihn selbst gelenkt. Da Aikido fast ohne Kraft auskommt, ist es auch ideal für Frauen geeignet. Beim Kurs „Sturzprävention“ geht es darum, reflexartige Reaktionen zu üben und so die Angst vor Stürzen zu minimieren. Die Teilnahme je Kurs kostet 10 Euro. Auskünfte und Anmeldungen unter Telefon (06101) 604866 oder per E-Mail „R.lindel@gmx.de“. (hir)